Ogni volta che si parte per un viaggio, una vacanza, che sia per relax o per lavoro, il mio consiglio è quello di mettere sempre in valigia alcuni rimedi naturali che NON devono mai mancare . Spesso mi viene chiesto : “Quali rimedi posso portare con me in viaggio?” “Quali oli essenziali mi consigli di […]
Rosmarino: rimedi naturali della “rugiada di mare”
Tra le piante aromatiche ed officinali maggiormente utilizzate e conosciute, c’è senz’altro ROSMARINUS OFFICINALIS, la cui etimologia significa “rugiada di mare” o “arbusto aromatico“, definendo il suo luogo privilegiato di crescita e la sua natura aromatica. Il rosmarino è una pianta da sempre presente tra i rimedi naturali utilizzati dalle varie tradizioni popolari . Nel […]
Zenzero: proprietà e come utilizzarlo
La forza della pianta di Zingiber officinalis si trova nella sua radice dove si esprime il grande potenziale di forza e supporto a varie problematiche psico-fisiche . Conoscere quali sono le sue proprietà e saperle utilizzarle al meglio, permette di inserire lo zenzero tra i rimedi naturali da sfruttare quotidianamente. È un rimedio naturale che […]
Rimedi naturali per rafforzare il sistema immunitario
“Quali rimedi naturali mi consigli per aiutare il sistema immunitario in questo periodo ?” Negli ultimi anni non puoi immaginare quante volte mi è stata posta questa domanda. Il sistema immunitario è (finalmente) diventato protagonista nella ricerca del nostro benessere. Inizio da una premessa importante: ciascuna persona ha la propria unicità nel prendersi cura di […]
Ehi caldo, non ti temo!
Il caldo afoso e soffocante di questi giorni, ha messo a dura prova un po’ tutti, soprattutto chi, come me, il caldo torrido non lo regge proprio! Di notte si dorme male, di giorno ci si arrabatta tra un condizionatore e un ventilatore, fare qualsiasi tipo di attività comporta una fatica incredibile. Si è svogliati, […]