Seguire e vivere in armonia la ruota dell’anno, significa celebrare (soprattutto interiormente) i potenti passaggi annuali rappresentati dagli equinozi-solstizi e dalle feste correlate. Siamo prossimi a festeggiare il capodanno celtico, conosciuto anche come Samhain (o Halloween) la notte del 31 Ottobre e alcuni alberi stagionali vengono in aiuto per celebrare al meglio questa festività. È […]
Rimedi naturali per rafforzare il sistema immunitario
“Quali rimedi naturali mi consigli per aiutare il sistema immunitario in questo periodo ?” Negli ultimi anni non puoi immaginare quante volte mi è stata posta questa domanda. Il sistema immunitario è (finalmente) diventato protagonista nella ricerca del nostro benessere. Inizio da una premessa importante: ciascuna persona ha la propria unicità nel prendersi cura di […]
Caldo, non ti temo!
Il caldo afoso e soffocante di questi giorni, ha messo a dura prova un po’ tutti, soprattutto chi, come me, il caldo torrido non lo regge proprio! Di notte si dorme male, di giorno ci si arrabatta tra un condizionatore e un ventilatore, fare qualsiasi tipo di attività comporta una fatica incredibile, si è svogliati, […]
Lavanda, la fata viola
Quando si nomina Lavanda, la maggior parte delle persone abbozza un sorriso ed esclama “Oh, che buon profumo!” . Non so’ se anche tu sei parte del “club lavanda” ma io sono socia onoraria da tanti anni!😁 Il suo olio essenziale non manca tra i miei rimedi naturali di pronto intervento! Lavanda fa parte della […]
Profumo d’ Estate
In questo periodo dell’anno, durante le calde giornate estive c’è una pianta che con i suoi fiori inonda l’aria di un profumo inebriante, avvolgente e penetrante . Senz’altro ne hai fatto già la sua conoscenza perché è un pianta presente un po’ ovunque ed abbellisce giardini e parchi. Nel paese dove vivo, i viali sono […]
Piante Amiche della Primavera
Osservare la Natura che riprende il suo ciclo vitale con forza e coraggio, è sempre un momento emozionante (almeno per me). La nuova stagione primaverile offre tre mesi all’insegna di un nuovo inizio e dello sviluppo della vita, il soffio del cielo e della terra sono pronti ad infondere nuova vita negli alberi, nelle piante, […]
L’ ABC dei rimedi naturali
Quando si parla di rimedi naturali, ci sono tante possibilità di scelta tra vari estratti utili per gestire un particolare problema fisico , emotivo o energetico che si sta manifestando . Ma attenzione: uno NON vale l’altro e uno NON esclude l’altro ! Ricordo sempre che ciascuno è unico nella propria originalità e pertanto esiste […]
L’oro giallo
Dalla radice della pianta della Curcuma Longa, famiglia delle Zingiberaceae (è la stessa famiglia dello zenzero)si ottiene una spezia di colore giallo-arancione molto conosciuta ed utilizzata nelle tradizione indiana e nella medicina ayurvedica. Si tratta di curcuma apprezzata per le sue importanti proprietà antinfiammatorie, antiossidanti ed immunostimolanti. Grazie a queste caratteristiche, curcuma è utile per […]
Castanea Sativa, amica dell’autunno🌰
Se pensi all’autunno, c’è senz’altro un frutto che per eccellenza si identifica con la stagione autunnale. Hai indovinato? Sì, esatto! Si tratta della castagna, seme della pianta di castagno, appartenente alla famiglia delle Fagaceae (in realtà il suo frutto è il riccio che contiene la castagna) . Da sempre nella tradizione contadina,la castagna è considerata […]
Detox
La parola ormai conosciuta da tutti e grazie alla quale nascono sorrisi e grandi aspettative. Il suo significato è depurare, eliminare, liberarsi da tossine ma ATTENZIONE non solo quelle fisiche! Pensa infatti a quante volte i pensieri, le emozioni inquinano la tua parte psico emotiva e successivamente la tua parte fisica. Non ti è mai […]