Hai mai provato a cercare il messaggio profondo che porta una specifica somatizzazione?
Forse è capitato anche a te di notare che in specifici momenti o periodi della vita intensi e stressanti emergono varie somatizzazioni.
Può essere un dolore fisico, un disagio emotivo, un blocco psico-fisico.
Può avere diverse sfumature, durata ed intensità.
Solitamente è il corpo che porta in superficie qualcosa di radicato nella profondità del tuo Sè. Quando le emozioni, pensieri, sensazioni, sentimenti sono trattenuti a lungo e non trovano il corretto modo per esprimersi, creano un accumulo di tossine che scatenano la somatizzazione sul corpo.
Il corpo, attraverso i sintomi, sta informando che gli manca un “centro pulsante” intorno a cui (ri)organizzare la propria energia vitale in modo armonioso.
L’interpretazione del sintomo (o dei sintomi) in chiave psicosomatica è la base del mio lavoro quotidiano .
ti consiglio la lettura di questo post https://www.viadelbenesserenaturopatia.it/il-fantastico-mondo-della-psicosomatica/ per approfondire l’argomento .
Solo portando luce e chiarezza sulle varie somatizzazioni, è possibile costruire un cammino verso il tuo benessere.
Quindi la domanda “come stai?” non è un un semplice convenevole ma identifica il nostro punto di partenza.
Molte volte succede che il sintomo non sia completamente identificato, altre volte soppresso, alle volte ignorato . In realtà dietro alla somatizzazione c’è la soluzione stessa del problema .
Ho male a…
Ora la frase puoi completarla tu, ascoltando in questo momento il tuo corpo e raccogliendo informazioni .
Prendiamo come esempio male allo stomaco.
- Cosa ti sta raccontando questo mal di stomaco?
- In quale periodo si è manifestato ?
- Hai spesso questo dolore ?
- Quali caratteristiche ha questo sintomo?
Forse sei in un momento colmo di preoccupazioni, di dubbi, di tensioni.
O forse ti stai nutrendo con pensieri fissi e tossici, oppure non riesci più a digerire alcune situazioni/persone
o forse sei sopraffatt@ dall’ansia che non ti molla mai , e altro ancora.
Solo osservando, interpretando, collocando, ascoltando e soprattutto ACCOGLIENDO quella richiesta d’aiuto che il corpo sta manifestando in quel mal di stomaco, puoi trovare il motivo psicoemotivo che ha generato l’accensione di quel preciso sintomo fisico.
Rispetta la tua Unicità
Non mi stancherò mai di rimarcare l’originalità e l’unicità di ogni persona .
Pertanto la tua somatizzazione non sarà mai uguale a quella di un’altra persona (questa frase ricordala sempre !). Se teniamo sempre l’esempio del mal di stomaco, i motivi e le ragioni che hanno scatenanto quel dolore saranno sempre e solo riferite a te.
E in questa visione il relativo intervento per occuparsi di questo dolore sarà costruito intorno alla tua persona (e non a quella di un tuo amico/parente/collega/vicino di casa).
Pertanto i rimedi naturali scelti si occuperanno di quel sintomo ma soprattutto ti supporteranno nella tua totalità ed unicità
Quando il corpo somatizza è necessario tradurre ed accogliere il messaggio di quel sintomo.
Non diventare la vittima del tuo corpo, non soffermarti solo su quel sintomo, ma metti in campo le energie sane e vitali per iniziare ad integrare e a fare dialogare le tue parti preziose in modo sano e costruttivo.
Questa è la base per iniziare a stare bene!
